当前位置: 首页 > 新闻 > 篮球新闻

贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因

来源:24直播网 发布时间:2025年09月04日 15:00


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

热门视频

更多 >>

篮球资讯

篮球录像

篮球集锦

热门TAG

nba免费直播高清回放 莱比锡对柏林联合的比分预测 欧洲五大联赛回播 怎么观看nba直播 英超利物浦vs曼城视频直播 中超直播回看 德甲直播在线观看 欧洲篮球联赛无插件直播 中超龙珠直播无插件 巴萨直播在线观看 免费的足球直播 火箭vs快船 中超比赛直播在线观看 nba选秀时间 nba篮球直播163 nba录像吧 鲁能直播中超直播网 jrs直播吧 nba选秀直播免费观看 nba直播在线观看免费说球帝76人老鹰 中超足球联赛今晚直播 nba直播篮球在线直播免费 中甲免费无插件直播 巴萨vs尤文图斯直播 在线观看NBA总决赛 欧洲杯直播比赛直央视 nba微博全场录像回放像 中超在线360直播免费观看 24小时免费视频直播 残奥会乒乓 上海五星体育无插件直播 西班牙超级杯录像回放 nba直播免费观看高清 女篮比赛全场回放 nba直播腾讯 cctv5节目在线直播 免费观看nba直播平台 nba最新新闻 体育网络直播 欧冠巴萨直播 欧冠预选赛直播 免费nba直播视频直播 nba赛事直播在线观看 广东体育频道篮球直播 欧冠cctv5直播吧 乒乓球胶皮价格表 欧冠直播cctv5中央五台 在线看足球直播免费 147直播nba 英超助攻榜 nba回放全场录像回放 足球巴巴nba直播体育直播 360天天直播无插件足球 尤文图斯直播免费观看 贵视网 98nba录像 飞流直播nba 瑞甲直播 劲爆体育直播nba 体育无插件直播